Bem-vinda ao Truque da Gelatina!
Preparamos tudo para que sua transformação comece nos próximos minutos. Siga o protocolo abaixo com precisão e prepare-se para ver uma nova mulher no espelho em 21 dias.
Ingredientes
Gelatina Incolor
1 envelope (12g) sem sabor.
Chá Verde
200ml (infusão a 80°C).
Gengibre em Pó
1 colher de café rasa.
Canela em Pó
1 colher de café rasa.
Por que a canela é o ingrediente secreto?
Ela atua como uma "chave metabólica" que destrava as células para converter carboidratos em energia, evitando o acúmulo de gordura. Seus polifenóis imitam a insulina, aumentando a sensibilidade celular em 29%. Com o gengibre, esse efeito é 3x maior, bloqueando picos glicêmicos e a fome emocional.
Modo de Preparo
Hidratação da Gelatina
Abra o envelope de gelatina incolor (12g). Em um recipiente pequeno, adicione 5 colheres de sopa de água filtrada morna. Misture delicadamente até dissolver todos os cristais. Deixe descansar por 1 minuto para hidratar completamente.
Infusão Termogênica
Aqueça 200ml de água até começar a formar pequenas bolhas (80°C). Adicione o sachê ou a erva de Chá Verde e deixe em infusão por exatos 3 minutos. Este tempo é crucial para liberar as catequinas sem amargar o sabor.
Mistura Ativadora
Retire o chá da infusão e, enquanto ainda estiver morno, verta-o sobre a gelatina hidratada. Adicione a colher de café de Gengibre e a canela em pó. O calor do chá ajudará a liberar os compostos ativos das especiarias.
Consumo Imediato
Misture vigorosamente com uma colher (ou use um mixer para uma textura mais leve e espumosa). Beba imediatamente enquanto a mistura está homogênea para garantir a máxima absorção dos aminoácidos e nutrientes.
Quando Tomar
Para obter os melhores resultados, consuma o Truque da Gelatina sempre em jejum absoluto ao acordar.
IMPORTANTE: Aguarde pelo menos 30 a 40 minutos antes de realizar sua primeira refeição sólida. Esse intervalo permite que a "Janela Metabólica" seja ativada corretamente.
Pilares do Método
Entenda os 4 pilares fundamentais por trás do método que vão sustentar a sua transformação definitiva de forma simples e direta.
Ativação
Queima em repousoQueima
Derretimento de gorduraBlindagem
Escudo anti-fomeRenovação
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Protocolo 21 Dias
Acompanhe sua jornada de transformação!
Despertar Intestinal
Inicie limpando os receptores hormonais e desinflamando o intestino. A dose em jejum absoluto "acorda" seu metabolismo e sinaliza ao cérebro o fim do estado de estocagem de gordura.
1 Dose Matinal em Jejum Absoluto
Aceleração Termogênica
Potencialize a lipólise. Além da dose matinal, tome uma 2ª dose às 15h. Este horário aproveita o declínio metabólico natural da tarde para manter o "fogo interno" aceso sem prejudicar seu sono.
1 Dose em Jejum + 1 Dose às 15:00
Fase de Blindagem
Para evitar que seu metabolismo estacione, entramos agora na fase
de Otimização Noturna. O objetivo é usar o pico do hormônio do crescimento (hGH) para
queimar gordura enquanto você dorme profundamente.
Você fará uma segunda dose do
Truque 30
minutos antes do jantar, mas com uma alteração secreta: substitua o Chá Verde por Chá de
Camomila e adicione meio limão espremido. Isso blinda sua insulina para o jantar e acelera o
rejuvenescimento da sua pele.
1 Dose em Jejum + 1 Dose Noturna (Versão Relaxante)
Hidratação Estratégica
Beba 35ml de água para cada quilo de peso corporal. A gelatina precisa de água abundante para processar as fibras e transportar os aminoácidos.
Movimento Consciente
30 minutos de caminhada leve após o almoço potencializa a ação dos hormônios e sinaliza ao corpo que a energia deve ser usada.
O Poder do Sono Profundo
É durante o sono que o GLP-1 realiza a limpeza metabólica. Tente dormir 7 a 8 horas para aumentar a queima de gordura em até 55%.
Consistência
A biologia recompensa a regularidade. É melhor fazer o protocolo 5 dias por semana de forma consistente do que buscar a perfeição ocasional.
Bônus
Tenha acesso a ferramentas exclusivas para acelerar seu resultado!
Cálculo de Hidratação
Calcule a quantidade de água ideal para o seu corpo e veja como a hidratação correta potencializa o Truque da Gelatina.
Termômetro da Menopausa
Descubra em qual fase da maturidade seu corpo está e como ajustar sua nutrição para recuperar o brilho e a energia.
Materiais Complementares
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Suporte e Ajuda
Estamos aqui para tirar suas dúvidas
Não. O protocolo exige a gelatina incolor e sem sabor para garantir a pureza e a concentração exata dos aminoácidos Glicina e Alanina. Gelatinas com sabor contêm corantes e adoçantes que podem interferir na sua ativação hormonal.
O chá verde é o acelerador termogênico que potencializa a queima em 17%. Se o gosto for um problema, tente consumi-lo bem gelado ou adicione gotas de limão, mas evite trocar para manter a eficácia do "Quarteto de Ouro".
Provavelmente o chá estava quente demais ou você não bateu o tempo suficiente. Certifique-se de que o chá esteja morno (cerca de 80°C) e bata por exatos 15 segundos no liquidificador.
Sim! Você pode preparar e deixar na geladeira por 2 horas para consumir como uma sobremesa gelatinosa no dia seguinte. Isso facilita sua rotina.
O ideal é o jejum para evitar competição de nutrientes no intestino. Se esqueceu, tome pelo menos 2 horas após a última refeição e aguarde 30 minutos para comer novamente.
Não. É fundamental aguardar a "Janela Metabólica" de 30 minutos para que os hormônios GLP-1 e GIP sejam ativados completamente antes da entrada de novos alimentos.
Sim, pode acontecer nos primeiros 3 dias. Isso indica que seu intestino está se ajustando aos novos aminoácidos e iniciando a desintoxicação metabólica. Beba bastante água (35ml por quilo) para auxiliar o processo.
Canais de Atendimento
suporte@truquedagelatina.pro
Seg a Sex: 09h às 18h